Der weibliche Zyklus für junge Frauen
Wissen über die Vorgänge und die Hormone in unserem Körper, Infos zu natürlichen Hilfsmitteln. Wichtiges im Umgang mit Verhütungsmitteln. Strategien bei PMS, Schmerzen vor der Mens und anderen hormonell bedingten Beschwerden. Zeit für Austausch unter den Teilnehmerinnen.
Nächste Daten: 26.03.25, 28.05.25, jeweils 19-21 Uhr
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Mikronährstoffe und Hormongesundheit
Wie kann ich meinen Hormonhaushalt mit Vitaminen und Mineralstoffen ausgleichen, und wie können Mikronährstoffe im Alltag präventiv eingesetzt werden? Welche Nährstoffe sind in unseren Breitengraden häufig Mangelware, und welche Laborwerte sind sinnvoll zu testen?
Nächste Daten: 02.04.25, jeweils 19-21 Uhr
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Hormone für alle Interessierten
Was sind Hormone? Wie werden sie gesteuert und wodurch beeinflusst? Wer hat welche Hormone und wie viele? Haben Schweine und Menschen die gleichen Hormone? Und ist die Menopause ein Programmierfehler?
Nächste Daten: 16.04.25, jeweils 19-21 Uhr
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Der weibliche Zyklus und seine Veränderungen in den Wechseljahren
Wissen über die Vorgänge in unserem Körper, Infos zu natürlichen Hilfsmitteln und zu verschiedenen Möglichkeiten der Therapie. Zeit für Austausch unter den Teilnehmerinnen.
Nächste Daten: 09.04.25, 14.05.25, jeweils 19-21 Uhr
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